Cuidando la vida

Papilla de frutas: mango, manzana y zanahoria

on December 6, 2012

Las frutas son muy importantes para los bebés y esta en particular tiene un buen sabor. La zanahoria por dar un ejemplo, es rica en vitamina A, con lo que ayuda a la visión y tener una buena piel. La manzana ofrece fibra que es buena para la digestión.

(By Gettyimages)

(By Gettyimages)

¡A prepararla se ha dicho!

Con los ingredientes presentados debes poner las zanahorias en una olla de vapor sobre el agua hirviendo, todo esto durante 3 minutos. Posterior a esto, le agregas el mando y la manzana durante 2 minutos o hasta que notes que todo esté tierno.  Debes poner todas las frutas en un procesador de alimentos hasta que se encuentren suaves. Dejas enfriar y puedes servirlo a tu bebé.

¿Qué les parece? Así de fácil


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