El alcohol forma parte del entretenimiento en nuestros eventos sociales. El consumo de éste es perjudicial para nuestra salud, pero ¿qué más sabemos sobre el alcohol?

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A continuación les presentamos mitos y realidades sobre el alcohol:

•  El alcohol no engorda: La verdad es que el alcohol sí puede engordar a los bebedores. El alcohol proporciona más calorías que los azúcares y las féculas, aunque menos que las grasas. Las bebidas alcohólicas pueden contribuir al sobrepeso cuando sustituyen a una alimentación equilibrada.
• El alcohol te da energía:  No, al contrario. Es un depresor. Reduce la capacidad para pensar, hablar, moverse y demás actividades.
• Mezclar cerveza, vino y licores emborracha más que beber un solo tipo de bebida alcohólica: Teoricamente la concentración de alcohol en la sangre es el porcentaje de alcohol que circula por la sangre después de beber alcohol. Independientemente de sabor, color, olor o mezcla que haya, el alcohol es alcohol. Todo depende de la cantidad.
• Cualquier cantidad de alcohol es perjudicial para los órganos del cuerpo: Esto es falso porque pequeñas cantidades de alcohol no provocan daño alguno a los tejidos de los distintos órganos. Pero hay que mencionar que las bebidas muy concentradas y las grandes cantidades de alcohol ingeridas en una sola jornada provocan serias irritaciones en el aparato digestivo, y que el abuso prolongado llega a afectar al hígado, al corazón, al sistema nervioso y a otros órganos.

¡Ahora ya lo sabes!

¡Recuerda que ningún exceso es bueno!

 

¿Qué es una Densitometría Ósea?

¿Alguna vez te han mandado una Densitometría Ósea? ¿Sabes qué es? Te presentamos lo que significa en nuestra sección: “Glosario de Análisis Médicos” Comencemos por decir que una Densitometría  consiste en determinar la densidad de una sustancia en un cuerpo o en una parte en específico del cuerpo humano.

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La Densitometría Ósea. Es un procedimiento que usa la proporción de luz que deja pasar y retiene una determinada masa, con esto se puede medir la densidad mineral de un hueso, es decir, el contenido de calcio que tiene. Este análisis es determinante en el diagnóstico oportuno de la Osteoporosis y evitar el riesgo de fracturas óseas.

Se recomienda realizar este estudio a mujeres que se encuentren en las siguientes etapas:

*La lactancia, durante esta la leche con la que se alimenta al bebé contiene grandes cantidades de calcio, por lo que la madre pierde grandes cantidades de calcio y debilitar sus huesos.

*La menopausia , durante esta etapa disminuye la producción de estrógeno; hormona encargada del buen estado de los dientes, huesos y cabello.

¡Ahora ya lo sabes!

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